Тренажёр уличный однопозиционный, предназначен для тренировки мышц ног, а также суставов и мышц в области талии, развивает координацию движений. Занятия на тренажёре, ускоряя кровообращение в данных областях тела, обеспечивают интенсивное обогащение мышц кислородом.
Тренажёр бокового раскачивания рассчитан на тренировку одного спортсмена. Спортсмен ставит ноги на площадку и, удерживаясь за рукоятки, выполняет раскачивающие движения нижней части тела (ниже талии) вправо и влево.